富成配资-深圳股票配资平台-配资评测网-股票配资行情

配资平台查询网站深悟书法熏陶之功；愚者无心此道佳境

简介

《笔势论》（又称《笔势论十二章》）是书法史上一部技法与心法并重的经典文献，其作者争议久存 —— 虽据传为东晋王羲之晚年传子之作，但唐代孙过庭已指其伪，核心证例如文中 “同学张伯英” 之说（东汉张芝与王羲之相隔近二百年，绝无同窗可能），后世亦考证其与王羲之可靠书论风格迥异，故学界多认其为托名之作。

全书以十二章系统阐发书道精要，涵盖 “创临章”“启心章” 等内容，既阐述 “横贵纤、竖贵粗” 的笔法准则、“分间布白，上下齐平” 的结字章法，又论及 “意在笔先” 的创作心法；既强调 “初学书要类乎本” 的临摹传统，又以 “高峰坠石”“麒麟斗角” 等自然意象解读笔势，引导学习者把握线条力度与节奏。

作为早期书法教育的重要文献，其首将笔法、结字、章法纳入统一体系，提出 “篆籀筑基”“病笔避忌” 等创见，语言通俗晓畅且理论与实践结合紧密，为后世书法学习提供了兼具指导性与操作性的方法论。

[注]：排版释义此篇总计八千余字，耗时多日，《笔势论》文字上易懂，难在理解贯通运用上。今日分享给习书同道中人参考，不当之处请指正。

图片

王羲之《笔势论十二章》

图片

序言序原文

告汝子敬：吾察汝书性过人，仍未闲规矩。父不亲教，自古有之。今述《笔势论》一篇，开汝之悟。

凡斯字势，犹有十二章，章有指归，定其模楷，详其舛（chuǎn）谬（miù），撮（cuō）其要实，录此便宜。或变体处多，罕臻其本；转笔处众，莫识其源。悬针垂露之踪，难为体制；扬波腾气之势，足可迷人。故辨其由，堪（kān）愈膏肓（huāng）之疾。

今书《乐毅论》一本及《笔势论》一篇，贻尔藏之，勿播于外，缄之秘之，不可示知诸友。穷研篆籀，功省而易成，纂（zuǎn）集精专，形彰而势显。存意学者，两月可见其功；无灵性者，百日亦知其本。此之笔论，可谓家宝家珍，学而秘之，世有名誉。笔削久矣，罕有奇者，始克有成，研精覃（yǎn）思，考诸规矩，存其要略，以为斯论。初成之时，同学张伯英欲求见之，吾诈云失矣。盖自秘之甚，不苟传也。

图片

释义

子敬，为父告诉你：我观察你在书法上天赋非凡，但对其中规矩法度的掌握尚欠许多。自古有“父不亲授”的说法，故而我写下这篇《笔势论》，旨在启迪你的悟性。

此书通篇论述字形结构与运笔之势，共分十二章。每章皆有其核心宗旨，旨在确立书写典范，详尽剖析常见谬误，并提炼关键精要，录此供你研习之用。如今习书者，多在字体变形处耗费心力，却罕能触及根本；于笔画转折处用功者众，却鲜有人识得其源流真谛。诸如“悬针”、“垂露”这两种竖画的写法虽有变化，但难成为一种书体；而那些如波涛翻涌、气势奔腾的笔势，虽引人注目却也极易令人迷失方向。因此，辨明这些笔法笔势的由来，方是根治书法痼疾的良方。

现将亲书的一本《乐毅论》与这篇《笔势论》一并交付于你珍藏。切记不可外传，务必妥善封存、秘而不宣，亦不可示于友朋同好。若能潜心钻研篆书籀文的古法精要，日后习书便能事半功倍，收效显著。若你能专注其中，融会贯通，字形自然清晰有力，笔势必然雄健彰显。用心领悟者，两月即可见其成效；即便资质稍逊者，百日亦能掌握根本要义。此《笔论》乃我王氏家传至宝，你当潜心研习并谨守秘密，如此方能于世间博得美誉。

书法之道著述虽多，然精妙卓绝之论实属罕见。我历经长久推敲修订，深研思索，考究诸般法度，撷取其精要，方成此论。初稿甫成之时，张伯英曾欲求看，我托言遗失未允。盖因此论我视若珍宝，深藏不露，绝不轻传于人。

Bishilun.shierzhang01创临章第一01原文

夫纸者阵也，笔者刀矟（shuò）也，墨者兵甲也，水砚者城池也，本领者将军也，心意者副将也，结构者谋策也，飏扬笔者吉凶也，出入者号令也，屈折者杀戮也，点画者磊落也，戈旆（pèi）者斩斫（zhuó）也，放纵者快利也，著笔者调和也，顿角者蹙（cù）捺也。始书之时，不可尽其形势，一遍正脚手，二遍少得形势，三遍微微似本，四遍加其遒润，五遍兼加抽拔。如其生涩，不可便休，两行三行，创临惟须滑健，不得计其遍数也。

图片

释义书法临摹如同布阵用兵：纸张是战场，毛笔是利刃长矛，墨是兵卒的铠甲，水与砚台是据守的城池。驾驭这一切的核心在于书者的本领，如同统军的将帅；而运笔的心意则如同辅佐的副将。字的结构布局是谋略的体现，笔锋的提按起伏关乎成败吉凶，起笔收锋如同号令指挥，笔画的转折屈伸充满杀伐之气。点画须磊落分明，错落有致；“戈”钩等笔画要如斩劈砍斫般劲健有力；放纵的笔势贵在迅疾爽利；落墨着纸务求浓淡调和，自然相宜；顿笔出锋之处（如捺角）则需凝重饱满，力透纸背。初学临摹，不必强求形神俱肖。第一遍重在掌握正确的执笔姿势与运笔方法；第二遍稍能体会原帖的形体态势；第三遍开始有几分微妙的相似；第四遍需着力增强笔力的遒劲与墨韵的温润；第五遍则要融入提拔的劲道，追求力贯毫端。若行笔感到生涩阻滞，切不可停歇，即使只写两三行，关键在于达到运笔流畅劲健的境界。创作性的临摹贵在领悟精髓，不必拘泥于遍数的多少。Bishilun.shierzhang02启心章第二02原文

欲学书之法，先乾研墨，凝神静虑，预想字形大小、偃仰、平直、振动，则筋脉相连，意在笔前，然后作字。若平直相似，状如算子，上下方整，前后齐平，此不是书，但得其点画耳。昔宋翼乃钟繇弟子。常作是书，繇乃叱之，遂三年不敢见繇，即潜心改迹。每作一波，常三过折，每作一竖，常隐锋而为之；每作一横画，如列阵之排云；每作一戈，如百钧之弩发，每作一点，如危峰之坠石；每作一趯，屈折如钢钩；每作一牵，如万岁之枯藤；每作一放纵，如足行之趋骤。状如惊蛇之透水，激楚浪以成文。似虬龙之蜿蜒，谓其妙也；若鸾凤之徘徊，言其勇也。摆拨似惊雷掣电，此乃飞空妙密。顷刻浮沈（chén），统摄铿锵，启发厥意。能使昏迷之辈，渐觉胜心；博识之流，显然开朗。

图片

释义研习书法之道，须先专心研墨，聚精会神地静思，预先构想字形的大小、俯仰姿态、点画的平直走势与笔墨的律动变化。唯有如此，下笔方能筋脉贯通、气息相连，真正做到“意在笔前”，而后方可落笔成字。倘若所书之字横平竖直、千篇一律，状如算盘珠子般呆板，上下方整、前后齐平，那便徒具点画之形，绝非真正的书法。昔日钟繇弟子宋翼，便常作此等呆板之书，遭其师严厉叱责。宋翼遂三年不敢面见恩师，潜心痛改前非。此后他精研笔法：每写一捺，必求“一波三折”之韵致；每作一竖，常以藏锋含蓄起笔；每书一横，如战阵排云般气势恢宏；每运“戈”钩，如千钧强弩骤然激发般劲疾；每落一点，似危峰坠石般沉雄凝重；每作一挑钩（趯），其屈折须如精钢弯钩般锐利坚韧；每写引带之笔（牵），当效万年古藤之苍劲盘曲；每作放纵之笔，则如疾步趋奔般连贯迅捷。其字势之灵动，宛若惊蛇入水激起波澜自成纹理；其精妙处似虬龙蜿蜒盘旋，其勇健处如鸾凤回翔顾盼。运笔之摆拨挥洒，更似惊雷掣电，刹那间笔墨浮沉尽显，统摄全局而铿锵有力，足可启人心智。此法能使困惑迷茫者渐生超越之志，亦令博学广识之士眼界豁然开朗。Bishilun.shierzhang03视形章第三03原文

视形象体，变貌犹同，逐势瞻颜，高低有趣。分均点画，远近相须；播布研精，调和笔墨。锋纤往来，疏密相附，铁点银钩，方圆周整。起笔下笔，忖（cǔn）度寻思，引说踪由，永传今古。智者荣身益世，方怀浸润之深；愚者不俟（sì）佳谈，如暗尘之视锦。生而知者发愤，学而悟者忘餐。此乃妙中增妙，新中更新。金书锦字，本领为先，尽说安危，务以平稳为本。分间布白，上下齐平，均其体制，大小尤难。大字促之贵小，小字宽之贵大，自然宽狭得所，不失其宜。横则正，如孤舟之横江渚；竖则直，若春笋之抽寒谷。

图片

释义

书法之形貌虽千变万化，然其内在法理一脉相承。须随笔势流转而顾盼生姿，高低错落间自有趣味盎然。点画分布务求均衡呼应，远近相生；布局安排当精研细琢，笔墨浓淡枯湿贵在调和相济。笔锋纤毫往来提按，疏密得当，彼此依附；点如铁石般沉实，钩似银丝般劲挺，方圆之笔皆须饱满周正。

提笔落墨之前，必深思熟虑，探其源流，方能继往开来，传诸久远。智者习此，既能显荣自身，亦有益于世道，深悟书法熏陶之功；愚者无心此道佳境，犹如蒙尘之目难识锦绣华章。纵有天赋异禀亦需发愤研习，学而能悟者常废寝忘食，如此方能妙境迭出，新意无穷。纵使书写华美如金似锦，根本仍系于深厚功底；论及笔势安稳或险绝，必以整体平稳为基石。

字内空间布白须上下齐整，体势风格力求统一，尤难者在于大小字的协调：大字贵在结构紧凑，显小字之精微气象；小字贵在间架舒展，具大字之开阔格局。如此方能宽狭得宜，不失法度。横画务必平正如孤舟安稳横泊于江中小渚；竖画务必挺拔垂直似春笋破土而出于寒冽深谷。

Bishilun.shierzhang04说点章第四04原文

夫著点皆磊磊似大石之当衢，或如蹲鸱（chī），或如科斗，或如瓜瓣，或如栗（lì）子，存若鹗（è）口，尖如鼠屎。如斯之类，各禀其仪，但获少多，学者开悟。

图片

释义

落笔成点，皆须具磊落雄强之势，如磐石镇守通衢要道。

其形态万千：或似蹲踞鸱鸟沉稳雄踞，或似蝌蚪圆润饱满，或似瓜瓣弧转丰腴，或似栗子坚实厚重。运笔当存鹗口叼啄之蓄势力道，尖利果断如鼠屎之形。

诸般点法，各具神采仪态。习书者但能领悟其中数般乃至多般精要，其点画之道自可豁然开朗。

Bishilun.shierzhang05处戈章第五05原文

夫斫戈之法，落竿峨峨，如长松之倚溪谷，似欲倒也，复似百钧之弩初张。处其戈意，妙理难穷。放似弓张箭发，收似虎斗龙跃，直如临谷之劲松，曲类悬钩之钓水。崚（líng）嶒（céng）切于云汉，倒载陨（yǔn）于山崖。天门腾而地户跃，四海谧而五岳封；玉烛明而日月蔽，绣彩乱而锦纹翻。

图片

释义

“戈”法（斜钩）之要，首在落笔庄重峻拔，势如山岳。其笔意当如长松斜倚深谷，险绝欲倾，复如百钧强弩初张，劲力充盈。

戈画意趣精深，妙理难尽。运笔放纵之际，须有弓开满月、箭发流星之劲疾；收锋一瞬，当具虎豹相搏、蛟龙腾跃之威猛。笔画直处，挺拔若劲松临渊，傲骨铮铮；曲处圆韧，恰似悬钩探水，内含千钧。其势或高耸嶙峋，直切云霄汉河；或如危石崩崖，轰然倒坠深谷。

动态处，天门为之飞腾，地户随之跃动，气象磅礴；静穆时，四海宁谧如镜，五岳肃然封疆，气度端严。其精光内蕴，如玉烛朗照，足令日月敛辉；其华彩流溢，似锦绣纷披，纹饰变幻无穷。

Bishilun.shierzhang06健壮章第六06原文

夫以屈脚之法，弯弯如角弓之张，“鸟”、“焉”、“为”、“乌”之类是也。立人之法，如鸟之在柱首，“彳（chì）”、“亻（rén）”之类是也。踠（wǎn）脚之法，如壮士之屈臂，“凤”“飞”“凡”“气”之例是也。急引急牵，如云中之掣电，“日”、“月”、“目”、“因”之例是也。踠脚𠛪（tiāo）斡（wò），上捺下撚（niǎn），终始转折，悉令和韵，勿使蜂腰鹤膝。放纵宜存气力，视笔取势。行中廓落，如勇士伸钩，方刚对敌。麒麟斗角，虎凑龙牙，筋节拿拳，勇身精健。放法如此，书进有功也。牵引深妙，皎在目前，发动精神，提撕志意，挑剔精思，秘不可传。夫作右边折角，疾牵下微开，左畔斡转，令取登对，勿使腰中伤慢。视笔取势，直截向下，趣义常存，无不醒悟。

图片

释义

书写横折钩（如“𠃌”）的笔法，须弯转遒劲如张开的角弓，“鸟”、“焉”、“为”、“乌”等字即属此例。

立人旁（如“亻”、“彳”）的写法，当如飞鸟稳栖于柱端，须挺拔而含动势。

横折弯钩（如“⺄”）的运笔，应效仿壮士屈臂般充满力道，“凤”、“飞”、“凡”、“气”等字便是典范。

需要急速牵引连贯之处，务必如云中闪电般迅疾爽利，“日”、“月”、“目”、“因”等字的笔势即当如此。

至于勾挑转折之处，需上按捺下捻转，自始至终转折圆融，气韵贯通，切忌出现蜂腰般骤然细瘦或鹤膝般突兀臃肿的病笔。

纵笔挥洒之际，务必暗蓄笔锋之力，并依循笔势灵活调整。

行间布局宜疏朗开阔，犹如为勇士留出挥戈对敌的刚猛空间；整体字势当如麒麟角斗之威、龙虎争牙之锐，筋骨似壮士握拳般暴起，通体矫健勇武。

若能依此法则运笔，书艺必能精进有成。点画间牵引映带的精微奥妙，须了然于胸；运笔时更要全神贯注，振奋心志，精思细琢，其中真谛只可意会。

具体而言：书写右侧折角（如“𠃍”）时，应疾速牵引而下，转折处笔锋微开；左侧运笔则需圆转呼应（如“𠃊”），务求左右登对协调，转折中段切忌迟疑拖沓。总之要顺应笔锋之势，果断直下，笔力贯注，其间的意趣神韵常在笔端，潜心体悟自能融会贯通。

Bishilun.shierzhang07教悟章第七07原文

凡字处其中画之法，皆不得倒其左右，右相复宜粗于左畔。横贵乎纤，竖贵乎粗。分间布白，远近宜均，上下得所，自然平稳。当须递相掩盖，不可孤露形影及出其牙锋，展转翻笔之处，即宜察而用之。

图片

释义凡字中居中的笔画（如'中''申'竖画），书写时不可左右偏倚。若遇左右并列竖画，右竖须略粗于左竖以稳固字势。

笔法要诀在于：横贵纤细劲健，竖重浑厚粗壮。

结体布白须层次分明——点线疏密得当，字行间距均衡，远近呼应，上下妥帖，方能得天然平稳之态。

笔画交接尤需讲究前后掩映，忌锋芒毕露如'牙尖'孤耸，更避形影相吊之弊。

凡行笔转折处，当审势运锋，随形就势而灵活应变。

Bishilun.shierzhang08观形章第八08原文

夫临文用笔之法，复有数势，并悉不同。或有藏锋者大（藏锋在于腹内而起），侧笔者乏（亦不宜抽细而且紧），押笔者入（从腹起而押之。又云：利道而牵，押即合也），结笔者撮（渐次相就，必始然矣。参乎妙理，察其径趣），憩笔者俟失（憩笔之势，视其长短，俟（sì）失，右脚须欠也），息笔者逼逐（息止之势向上，久久而紧抽也），蹙（cù）笔者将（蹙，即捺角也；将，谓劣尽也。缓下笔，要得所，不宜长不宜短也），战笔者合（战，阵也；合，叶也。缓不宜长及短也），厥笔者成机（促抽上勿使伤长。厥，谓其美也，视形势成机，是临事而成最妙处），带笔者尽（细抽勿赊也。带是回转走入之类，装束身体，字含鲜洁，起下笔之势，法有轻重也。尽为其著而后反笔抽之），翻笔者先然（翻转笔势，急而疾也，亦不宜长腰短项），叠笔者时劣（缓不宜长），起笔者不下（于腹内举，勿使露笔，起止取势，令不失节），打笔者广度（打广而就狭，广谓快健，又不宜迟及修补也）。

图片

释义

书写时运用笔锋的方法，还有多种不同的笔势，它们各自的特点迥异。

藏锋笔势讲究起笔时将锋芒隐于笔画内部，不露痕迹，以呈现浑厚饱满的力道。

侧锋用笔则因其笔锋偏向一侧，容易显得力道单薄，因此书写不宜过分纤细拘谨。

押笔要求笔锋深入纸面，如同从笔画内部发力下按，或可理解为顺应笔势轨迹牵引运行，使笔锋与笔画完美融合。

结笔如同收聚毫尖，笔锋需逐渐自然靠拢收束，书写者应深入体察其中的精妙原理和运行趋向。

憩笔是在笔画末端稍作停顿蓄势的笔法，其态势需依据笔画长短调整，待笔锋行至末端停顿后再提笔，在捺画中尤其体现为“右脚”末端似有缺失的形态（类似隶书“缺波”之意）。

息笔则是短暂停息蓄力后，迅疾向上推进或抽提笔锋的笔势。

蹙笔专指捺画末端（捺脚）的写法，其笔势如同力量将尽，运笔须舒缓下行，位置务必精准，长短恰到好处，既不可拖沓过长，也不可仓促过短。

战笔要求点画之间如布阵般相互呼应协调，行笔舒缓有致，形态长短适中。

厥笔的精妙在于把握时机，需审时度势，迅疾向上抽提笔锋，避免冗长拖沓，此乃书写过程中自然捕捉的优美笔势。

带笔用于笔画间的回转映带，须力到笔尽，笔锋细致抽提，切忌虚浮无力；它能装点字形，使之鲜活洁净，下笔起势讲究轻重变化，务必在映带牵连充分显现之后，再反折笔锋提起。

翻笔强调翻转动作需预先准备，迅疾利落完成，笔画中段不宜过长，起笔转折处亦不宜过短。

叠笔处运笔可稍缓，但需适时减弱笔力，且整体笔画不宜过长。起笔不可直按而下，应从笔画内部提锋落纸，锋芒藏而不露，起收皆取笔势，保持行笔的节奏感。

打笔（如写点）则要求以开阔的气度落笔，由宽展处迅捷刚健地向窄聚处收束，行笔果断利落，切忌迟疑缓慢或修补描画。

Bishilun.shierzhang09开要章第九09原文

夫作字之势，饬甚为难，锋铦（xiān）来去之则，反复还往之法，在乎精熟寻察，然后下笔。作丿字不宜迟，ㄟ不宜缓，而脚不宜赊（shē），腹不宜促，又不宜斜角，不宜峻，不用作其棱角。二字合体，并不宜阔，重不宜长，单不宜小，复不宜大，密胜乎疏，短胜乎长。

图片

释义

掌握书写时的笔势动态并使其精妙得当，是极为困难的。关键在于精通并熟练体察笔锋往来运行的法则和反复回环的运笔方法，深思熟虑后方能落笔。

具体而言，书写竖撇时运笔不可迟缓，斜捺则运笔不可拖沓；捺画的末端切忌冗长，笔画的中段亦忌短促狭窄；同时，笔画转折处的斜角不宜刻意为之且过度倾斜，整体笔画形态应避免突兀尖峭，更不可故意造作出生硬的棱角。

在字形结构方面，左右合成的字整体忌宽扁，上下重叠的字整体忌狭长，笔画少的独体字忌写得过小，笔画多的复杂字忌写得过大。总体原则是结构宁可紧密不可疏松，体势宁可稍短不可过长。

Bishilun.shierzhang10节制章第十10原文

夫学书作字之体，须遵正法。字之形势不得上宽下窄（如是则是头轻尾重，不相胜任）；不宜伤密，密则似疴（kē）瘵（zhài）缠身（不舒展也）；复不宜伤疏，疏则似溺水之禽（诸处伤慢）；不宜伤长，长则似死蛇挂树（腰肢无力）；不宜伤短，短则似踏死蛤（há）蟆（má）（言其阔也）。此乃大忌，可不慎欤！

图片

释义

学习书法，书写字体之结体，必须严格遵循正确的法则。

字形笔势切不可上宽下窄，否则如同头轻脚重，上下难以匹配相称。

笔画不宜失之于过密，过密则似久病缠身，拘束而不舒展；亦不宜失之于过疏，过疏则如溺水之禽，处处松散而力不从心。

字形与笔画不宜失之于过长，过长则像死蛇挂树，中段绵软无力；亦不宜失之于过短，过短则似踏死蛤蟆，形态臃肿宽扁。

以上所述，皆是结体之大忌，岂可不慎之又慎！

Bishilun.shierzhang11察论章第十一11原文

临书安帖之方，至妙无穷。或有回鸾返鹊之饰，变体则于行中；或有生成临谷之戈，放龙笺于纸上。彻笔则峰烟云起，如万剑之相成；落纸则椑（pí）楯（dùn）施张，蹙踏江波之锦。若不端严手指，无以表记心灵，吾务斯道，废寝忘餐，悬历岁年，乃今稍称矣。

图片

释义

临摹法帖、体悟书道之法，其精妙之处深不可测。

运笔之际，或见鸾凤回翔、喜鹊折返般婉转萦绕的修饰，字体形态的丰富变化便在这行笔之中自然生发；或现如临深谷之戈戟般刚健峭拔的笔意，放笔挥毫之间，似有游龙飞腾于纸面。

笔锋运行至底或离纸之时，墨气升腾，如千峰云烟骤起，锋芒毕现，更似万剑齐发，气势恢宏；落纸铺毫之际，笔画坚实铺展，如盾牌森然排列，其细密排布与律动，又似踏在织有江波纹路的华美锦缎之上。

然而，倘若不能以严谨端正的指法精确驾驭笔墨，则断然无法抒写心中之气象与情怀。我倾尽心力于此道，废寝忘餐，历经多年勤修苦练，方至今日，才略微称得上学有所得。

Bishilun.shierzhang12譬成章第十二12原文

凡学书之道，有多种焉。初业书要类乎本，缓笔定其形势，忙则失其规矩。若拟目前要急之用，厥（jué）理难成。但取形质快健，手腕轻便，方圆大小各不相犯。莫以字小易，而忙行笔势；莫以字大难，而慢展毫头。如是则筋骨不等，生死相混。倘一点失所，若美人之病一目；一画失节，如壮士之折一肱（gōng）。予《乐毅论》一本，书为家宝，学此得成，自外咸就，勿以难学而自惰焉。

图片

释义

学习书法之道，蕴含多种要义。

初学务必力求临摹肖似范本，运笔稍缓以明确字形结构与笔势动态，匆忙则必失法度规范。若仅为应付眼前急用，则难以领悟书理真谛。

待根基稳固，应追求形体之迅捷劲健与手腕之轻松灵便，使方笔圆笔、大字小字各安其位，互不妨碍。切莫因小字看似易写而匆忙行笔，亦莫因大字感觉难书而迟疑不敢下笔出锋。若如此，则笔力与结构必然失调，生动之笔与呆滞之笔混杂难分。须知：一点位置失当，犹如美人一目有疾；一画法度失控，恰似壮士一臂折断。

予你《乐毅论》一本，乃家传至宝，精研若有所成，则其他书体自可融会贯通。切勿因畏其难学而心生懈怠。

Bishilun.shierzhang 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

富成配资-深圳股票配资平台-配资评测网-股票配资行情提示：文章来自网络，不代表本站观点。